Dieta i Ty | Tag Archive | wysoki cholesterol

Cholesterol w prawidłowo skomponowanej diecie

Cholesterol w prawidłowo skomponowanej diecie

Niewłaściwie ułożona dieta ma wpływ na cały organizm człowieka. Gdy nie zawiera wartościowych składników odżywczych, może stać się przyczyną groźnych chorób, w tym serca i układu krwionośnego, za które odpowiedzialny jest zbyt wysoki poziom cholesterolu. Nawyki żywieniowe Polaków nie sprzyjają zdrowiu – tłuste mięsa, masła, smalce, potrawy mączne i z ziemniaków, także tłuste produkty mleczne […]

Dieta niskocholesterolowa – dla kogo?

Dieta niskocholesterolowa – dla kogo?

Cholesterol to ważny związek pełniący pełną gamę funkcji w organizmie człowieka. Gdy jednak jego stężenie we krwi wzrasta, jednocześnie pojawia się także ryzyko chorób serca i układu krwionośnego. Właśnie wtedy głównie polecana jest dieta niskocholesterolowa. O cholesterolu zwykle mówi się w kontekście negatywnym, ale za zły wizerunek tego związku odpowiada cholesterol LDL, który określany jest […]