Dieta i Ty | Tag Archive | hula-hop

Odchudzająca moc hula-hop!

Odchudzająca moc hula-hop!

Kolorowe, plastikowe kółko, zwane popularnie hula-hop, zna chyba każda z nas. Jako małe dziewczynki uwielbiałyśmy bez opamiętania kręcić biodrami i rywalizować z koleżankami, która potrafi dłużej i szybciej obracać kołem. Kiedyś kółko było zabawą, a teraz? Pomoże nam zrzucić zbędne kilogramy! Jak działa hula-hop? Hula-hop jest obręczą, którą w ruch wprawia ruch naszych mięśni. Aby […]